脳みそを取り替えました🧠
ツイッターかなんかで「三倍で見積もると上手くいく」というライフハックを見た。
僕の場合、睡眠時間は6、7時間くらいだが、本当は8時間くらい寝たいので、三倍で見積もると24時間になる。
睡眠のために生きろって言うんですか。
でも、本当にそうした方がいいかもしれない。
朝起きた瞬間から、寝付くイメージ。ネット見てようが飯食ってようが風呂入ってようが、寝付くイメージ。
なんかできそうな気がする。
いいえ、それは今眠いからだよ
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