初めてのパニック発作 vol.5

初めて発作が起きたのは、今思い返せば…
6年くらい前。

会社を1ヶ月休職させてもらって、南米へ旅に出る、出発の日お昼でした。

母が出発の前にって天ぷら食べに行こうと言い出して、しばらく日本食食べれないからと誘ってくれたので。

お店に着いて、食べていた途中、急になんだか気を失いそうな感覚に襲われて、気持ち悪くなりました。

トイレに行ったけど、吐きたくても吐けず、気持ち悪いまま。

下すわけでも無し、血の気が引く感覚と手は冷たくて、このまま意識失いそうなギリギリの気分のまま、席に戻りました。

でも、天ぷらみたら、また吐き気が襲ってきて、トイレに駆け込むを繰り返しました。

トイレに何度駆け込んでも、なにもスッキリしなくて…

とにかく気を失いそうで気持ち悪くて、怖かった。

ほぼ、食べれないまま、母もお店の人もびっくりしていて、とりあえずお店を出ました。

わけがわからないまま、立って歩いていたけど、今にも気を失いそう…

向かいにあるスーパーのトイレにまた駆け込んだけど、血の気の引く気持ち悪さをどうにもできません。

わざと吐こうと思ってもなにも吐けないのを繰り返していました。

自分が自分じゃないみたいで、気が狂いそうでした。

実際、トイレの壁に頭何回もガンガンぶつけたり、カラダ叩いたりしてた気がします。

車で来ていたので、今思えば自殺行為に近いけど、母は運転できないから、少しだけ落ち着いたところで、地元のかかりつけ内科まで運転して行きました。

何度も、気を失いそうで、ハンドル握りしめて必死で意識して運転していたと思います。

ほぼ、記憶ありません…

先生は貧血かな、なにかな？ととりあえず応急処置の点滴してもらいました。

今から、飛行機乗って海外に行くので何とかしてください！って必死でお願いしました。

とりあえず、吐き気止めみたいな薬もらって、飛行機ではとりあえず寝といてと言われ、急いで帰って空港に向かいました。

ぼーっとふわふわはするけど、なんとか歩いて話せるくらいには元に戻りました。

こんな初めての感覚の体調不良で不安なまま、飛行機に乗り、地球の裏側へ向かったのでした…

飛行機ではひたすら寝た、機内食は気持ち悪くて一切食べれず…

乗り継いで、無事にまずはブラジルのサンパウロに到着。

旅のお話はまた、機会があれば書きますね。

旅の最中は、食事だけあまり食べれなかったけど、また同じような不調はでず、無事に帰国しました。

前半はほぼなにも食べてなかったと思います。

しかも、南米は肉ばっかりだし…

今考えても、良く行ったなぁと我ながら思います(^_^;)

この時は、まさかパニック発作だなんて、思ってもないし、知らぬが仏というのか…

27時間の長距離バスにも乗ったのに笑笑

（今じゃありえない！絶対乗れない。）

この件から、約5年くらいしてからパニック発作だとわかりました。

初めて発作が起きたのは、今思い返せば…
5年ほど前。

会社を1ヶ月休職させてもらって、南米へ旅に出る、出発の日お昼でした。

母が出発の前にって天ぷら食べに行こうと言い出して、しばらく日本食食べれないからと誘ってくれたので。

お店に着いて、食べていた途中、急になんだか気を失いそうな感覚に襲われて、気持ち悪くなりました。

トイレに行って、吐きたくても吐けず、気持ち悪いまま、下すわけでも無し、血の気が引く感覚と手は冷たくて、このまま意識失いそうなギリギリの気分のまま、席に戻って…天ぷらみたら、また吐き気が襲ってきて、トイレに駆け込むを繰り返しました。

トイレに何度駆け込んでも、なにもスッキリしなくて…

ほぼ、食べれないまま、母もお店の人もびっくりしていて、とりあえずお店を出ました。

わけがわからないまま、立って歩いていたけど、今にも気を失いそう…

向かいにあるスーパーのトイレにまた駆け込んで、血の気の引く気持ち悪さと戦って、わざと吐こうと思ってもなにも吐けないを繰り返して、自分が自分じゃないみたいで、気が狂いそうでした。

実際、トイレの壁に頭何回もガンガンぶつけたり、カラダ叩いたりしてた気がします。

車で来ていたので、今思えば自殺行為に近いけど、母は運転できないから、少しだけ落ち着いたところで、地元のかかりつけ内科まで運転して行った。

何度も、気を失いそうで、ハンドル握りしめて必死で意識して運転していたと思います。

ほぼ、記憶ありませんが…

貧血かな、なにかな？ととりあえず応急処置の点滴してもらいました。

今から、飛行機乗って海外に行くので何とかしてください！って必死でお願いしました。

とりあえず、吐き気止めみたいな薬もらって、飛行機ではとりあえず寝といてと言われ、急いで帰って空港に向かいました。

なんとか、ぼーっとふわふわはするけど、歩いて話せるくらいには元に戻ったけど、こんな初めての感覚の体調不良で不安なまま、飛行機気に乗り、地球の裏側へ向かったのでした…

飛行機ではひたすら寝た、機内食は気持ち悪くて一切食べれず…

乗り継いで、無事にまずはブラジルのサンパウロに到着。

旅のお話はまた、機会があれば書きます。

旅の最中は、食事だけあまり食べれなかったけど、また同じような不調はでず、無事に帰国しました。

前半はほぼなにも食べてなかったと思います。

しかも、南米は肉ばっかりだし…

今考えても、良く行ったなぁと我ながら思います(^_^;)

まさかパニック発作だなんて、思ってもないし、知らぬが仏というのか…

27時間の長距離バスにも乗ったのに笑笑
（今じゃありえない！絶対乗れない。）

たぶん、これが最初のパニック発作だったと思ってます。

この件から、約5年くらいしてからパニック発作だとわかりました。