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メニューなどのご紹介

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コーチング、メニュー、私について
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事前に体験をオススメするにはワケがある。

メンタルコーチングにご興味を持っていただき、ありがとうございます。 何ごともスタートラインは「興味を持ってもらえること」なので 大変嬉しく思います! コーチングって、 馴染みが低く、特別な人が受けるもの…といった印象があるのかな?と思います。 また、「体験すると契約しないといけないんでしょ…」そんな声もありそうですよね。 そこで、お気軽に体験したいただけるメニューのご紹介と疑問にお答えします。 メンタルコーチングって何をするの?一言でいうと、「スポーツ選手のメンタル面

「スポーツメンタルコーチ」としての想い

私はスポーツ専門のメンタルコーチです。 人間の可能性は無限大です。そして「のびしろ」を信じること。 サポートさせていただくアスリート・スポーツ選手の 大ファンとして大切にしていることを綴ります。 「自分を知る」「自分を見つける」そして「自分を活かす」私が理念としていることです。 「自分を知ること」とは、自分の良い所も悪い所も自覚すること。 「自分を見つける」とは、現在の状況、現在地を把握すること。 「自分を活かす」とは、自分の能力を発揮すること。 私のコーチングは「メン