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《呼吸道場》~命の源泉 セミナー内容
7/19(月)、7/20(火)、7/22(水)、7/23(金)22:15~23:00
7/21(水) 19:00~19:45<お子様も楽しめる呼吸セミナー)
7/19(月) みんなで体感 腹式呼吸
22:15~23:00
腹式呼吸と胸式呼吸の体感
ベーシックな呼吸と使える呼吸の違い
(体を使って声をだすという事の体感)
7/20(火) 背骨を意識できる呼吸
22:15~23:00
身体の陰陽を知る
呼吸を体に循環させる
7/22(水) 上手に呼吸をする方法
22:15~23:00
呼吸を吐くことの体感
心の健康のための呼吸
身体の健康のための呼吸
7/23(金) 全てが繋がる「丹田呼吸法」
22:15~23:00
天と地と人の三位一体の呼吸この呼吸法を
実践する事で心身の健康は守られます
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