238.どうすればリラックスできますか？【8月25日】
A. ひとり時間。
只今、家庭の事情で過度にリラックスできていな状態なので、
その反対を想像すればわかります。
わたしにとっては、なににつけても
「ひとり時間」＝リラックスです。
ひとり時間で「何をするのか」はあまり関係ないように思います。
PC作業してても、
スタバ行って飲んでても、
読書しても、なんでもいい。
「ただ、ひとりにしてくれ。」
そんなかんじ。
今のライフステージが、あまりにもひとりになる時間が少ないので、
そう思うのかもしれません。
が、今はそう
