出来てることにフォーカスする

めぐみさんの音声を繰り返し聴いて、新しい価値観を取り入れて、考え方が変わってきた。

でも、日々の生活に追われて疲れていると、ついマイナスなことに目が行くし、出来ない自分に落ち込んでしまう。

プロFも、世の中も、情報に溢れている。

次から次に、気になる情報が入り、おぼれてしまう。

ひとつ作業をしていると、他の作業が気になる。

自分に集中しようと思っても、他の人が気になる。

そして、無駄なエネルギーを放出して、エネルギー不足で行動出来ない。

出来てないことばかりにフォーカスして焦っていた。

でも、
情報にもまれて焦って落ち込むということは、感情を動かして脳に刺激を与えているということ。
それが、もう素晴らしいこと。

感情を動かすというフレーズ、綺麗だなぁと思う。

「自分で出来てないと感じていても、変わっているから。」
と、めぐみさん。

確かに、今までと違っている。

「全ての情報を受け取らなくていいし、全てをやりきらなくていい。」

本当そうだ。
受け取れる訳ないし、全て出来る訳がない。

「自分が何に向いているか？
　自分がしたいことは何か？」
まずは、ここを見つけるだけで人生が変わる。
そのキッカケをまずは見つければいい。

【大事なことは時間がかかる】

めぐみさんの言葉で、パワーを頂ける言葉の一つだ。

時間がかかるのは、当たり前。
余計なことにパワーを使わず、行動するためにパワーを使う。
出来てることにフォーカスして、焦らず、コツコツと前に進んでいこう！