腰部疾患へのアスレティックリハビリテーション

皆さんこんにちは、土曜日担当の関根です。本日も宜しくお願い致します。今週から具体的なアスリハについてお伝えしていきたいと思います。

先ずは、アスリハを開始する前にSOAP（ソープ）としてしっかりと記載をしておきましょう。

S：subjective(主観的情報)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 O：objective(客観的情報)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　A：assessment(評価)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　P：plan(計画)

また以下の情報も収集してからアスリハを行いましょう。