温活-35℃後半から36℃後半へ
結婚していつでも妊娠できる体にしたい!と思った4年ほど前。何となく気になってたけど…すごく足が冷たいけど...朝からオムロンの温度計を口にくわえると分かる事実...35.5~35.7℃を行ったり来たり。やった36℃台!と思うのはもちろん前日飲んでるから。(あ、ラーメン効果?)
私、世に言う体温低め問題。。。
常に子宮筋腫に悩まされていたので、子宮筋腫も不妊も、冷えが万病の元と分かってはいました。そして妊活の本を読んでも、とにもかくにも体温を上げないとなんとなくスタートライ