ノートを書き忘れてしまいました

どうももみじです
毎日ノートをつける習慣をつけようと心がけていたのですが仕事も相まって忘れてしまいました…（ ; ; ）

毎日何か一個絶対やるというのは中々に難しいなぁというのを感じました
習慣というのは気づかぬうちにいつも絶対同じことをするのであって中々自分から始めたものを習慣付けるのには時間がかかりますね
ダイエットの失敗や筋トレが続かないのはこういうのがあるからなのかもしれませんね

また毎日ノート生活スタートです

5/7 22:05