青さん

こちらでは骨折の療養日記と日常生活について書いています。

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こちらでは骨折の療養日記と日常生活について書いています。

最近の記事

リハビリに行きました。

 今日は整形外科のリハビリに行きました。  仕事復帰したらやたらと両腕が痛くなった事を伝えたら同じ姿勢が続いたら痛くなるとのこと。  動かしながら治して行けばいいとの事です。  こちらは痛くてしょうがないのに。  リハビリは両腕の曲げのばしのみです。  リハビリ室を見ると板や粘土を使っている人もいます。  術後経過はいいとの事。  手もだいぶ動いてきました。

    • 退院後の療養生活。

       今日は退院後の療養生活について書きます。  退院後はしばらく家で過ごすことになりました。  基本、横になっていました。  本を読んだりスマホイジったりする時に右手を曲げていたので多少痛くなりました。  外出は本屋と通院ぐらいでした。  少し外出するだけで体力を非常に使いました。  自転車にも乗れずにバスでの移動がほとんどでした。  退院後初めての受診で回復が進んでいるとの事でやっと自転車の運転が解禁になりました。  次の受診で仕事復帰も許可されましたがまだまだ辛い生活は続き

      • 仕事復帰してみて。

         今週から仕事復帰しました。  長い自宅療養のピリオドを打ちました。  医師の許可もありリハビリになると思い仕事復帰しました。  しかし現状は甘すぎた。  少し動かしただけで痛みが走り体力も続かない。  さらには背筋まで痛くなりました。  分厚い伝票のファイルを持つだけで痛みが思いっきり走りました。  そして装具を付けないと痛みが走るようになりました。  来週から仕事時間を減らし両腕の回復に力を入れる事にしました。  仕事復帰はかなり負担がかかります。  慎重にゆっくりやって

        • 病院の食事と設備。

           今日は入院していた時の食事と病院の設備について書きます。  病院は北里大学病院整形外科病棟に入院しました。  病院は14階まであり整形外科病棟は12階でした。  一階にファミリーマートと小さい有隣堂とスターバックスコーヒーと雑貨屋と花屋さんがあり六階にセブンイレブンとレストランがあります。  コンビニと雑貨屋から病室に個人に備え付けてあるタブレットでファミリーマートと雑貨屋から注文して病室に届けてもらう事も出来ました。  病棟にはラウンジがあり景色は綺麗でした。  夜景も素

          今日から仕事復帰。

           今日から仕事復帰しました。  金曜日の受診で仕事復帰していいという事になったので仕事復帰しました。  いい加減がお金を稼がないといけないので。  PC入力の仕事なのでどこまでやれるかはほぼ見切り発車でした。  1時間ぐらいで案の定手が痛くなってきたので休憩を取りました。  午前中はなんとか乗り切りました。  昼食はおぎにりにして午後を向かえました。  2時過ぎに背筋が痛くなり体力が続かなくなりました。  すぐに休憩を取りましたが2度も休憩を取るのは想定外でした。  午後は押

          今日から仕事復帰。

          入院体験記③。

           今日は二度目の手術から退院までのことを書きます。  二度目の手術が終わると右手も不自由になり精神状態も荒れていました。  食事は左手でこなしましたが読書はやりにくくなりました。  自販機にお金を入れる事も難しくなりました。  ただ、ラジオや配信を聴くだけの生活になりました。  飲み物も飲む気もなく食事すらしたくない精神状態になりました。  リハビリで両腕を動かしたりレントゲンやCTも撮りました。  少しづつ良くなり読書も出来るようになり右手が再びシャツの胸ポケットに届くよう

          入院体験記③。

          手術体験記②。

           今日は二度目の手術決めてから二度目の手術後までを書きます。  右手はもう大丈夫だろうと思い保存療法にする方向でいましたが病院のコンビニから届いた飲み物を冷蔵庫に入れようとした時に弾みで脱臼してしまいました。  すぐそばに看護師さんが居て異常に気付き病棟の主治医に連絡することになりました。  入院前も同じ事がありましたが自分でなんとか治していましたがこのときは医師の到着を待ちました。  医師が着くと手を治してもらい右手の手術をする旨を伝えました。  右手には再びシーネが巻かれ

          手術体験記②。

          整形外科受診に行きました。

           今日は北里大学病院の整形外科に行きました。  術後の経過は良く今日から装具は家と仕事中は外していいことになりました。  手がある程度自由になりました。  荷物もある程度持っていいことになりました。  来週から仕事復帰になりました。  後は仕事に対応する体力がどこまで持つかだな。  

          整形外科受診に行きました。

          入院体験記②。

           今日は一度目の手術からの事を書きます。  手術が終わると尿管と点滴と酸素マスクを付けてベットで横になりました。  点滴は食事が食べれるようになったら外されました。  しばらくはベットから許可なし動けなく尿管も付いたままでした。  手術すると尿が出にくくなります。  その影響でしばらく尿管を付けている事になりました。  当然、病棟からも付き添いなしで出られなくなりました。  本屋に行くのとセブンイレブンにAmazonギフトカードのチャージに行くことも出来なくなりました。  そ

          入院体験記②。

          精神科受診に北里大学病院に行きました。

           今日は北里大学病院に精神科に受診に行きました。  非常に疲れた。  外来受付で非常に待たされた。  今日はすごい列だった。  明後日、整形外科受診に行く。  まだまだ身体が非常に辛い。

          精神科受診に北里大学病院に行きました。

          手術体験記①。

           今日は最初の手術となった左手の手術体験記を書こうと思います。  前日に整形外科の主治医と麻酔科で説明を受けシャワー浴しました。  食事は前日の10時から禁食になり飲み物は当日の12時より飲めなくなりました。  飲み物は12時までに麻酔科で支給されたドリンクを飲みました。  手術開始時間は5時でしたが前の手術が遅れて5時半頃に手術室から呼ばれて看護師さんと一緒に向かいました。  手術室に着くと横にされ血圧計を付けられ酸素マスクを付けられ麻酔をされ尿管を付けられました。  麻酔

          手術体験記①。

          入院体験記①。

           今日から入院体験記を書こうと思います。  8月末に北里大学病院に入院しました。  病棟は12階にあり4人部屋の有料部屋になりました。  部屋は無料部屋を希望していましたが空いておらず有料部屋にしました。  入院手続き時に横の人が有料部屋を案内されたのでこちらもそうなるかと思いました。  クチコミを見るとまずは有料部屋になる傾向があるみたいです。  部屋はバス通りが見え景色を見ると時間の流れがわかりました。  入院当日は手術の説明と麻酔科で説明を受けました。  シャワー浴もし

          入院体験記①。

          骨折の経緯③。

           北里大学病院の紹介を受けてその週のうちに北里大学病院の受診に行った。  最初は受診だけかと思ったが担当した助川先生の方から入院手術をするように言われました。  両手手術することになりました。  その日は入院前の検査を受けて両手ギプスされほぼ日常生活が出来なくなりました。  食事も読書も音楽を聴くことも出来なくなりました。  音楽とラジオを聴くためにヘッドホンをAmazonから買いましたがすごく使いづらかったです。  その後、別の先生から入院説明を受けて手の傷の消毒を受けに行

          骨折の経緯③。

          骨折の経緯②。

           今日は相模原厚生病院を紹介されてから北里大学病院に行くまでの経緯を書きます。  これにも結構時間がかかりました。  最初、相模原厚生病院に行った時にはふちのべ整形外科のレントゲン結果を見ただけで厚生病院ではレントゲンを撮らずに手術は難しいのでという事でふちのべ整形外科に戻されました。  その後ふちのべ整形外科で受診して両手ギプスになると言われました。  日常生活が不自由になる上に家では看護が難しい事もあって焦りから入院したいと言ってしまいました。  ふちのべ整形外科の医師が

          骨折の経緯②。

          骨折の経緯。

           今日は骨折した経緯について書きます。  7月の末に仕事帰りに電動アシスト自転車で転んで両手を強くついてしまい両手骨折しました。  この日は実習帰りで午後までやり疲れていて非常に暑かったので裏道周りで自転車で結構な速度を出して走っていました。  T字路で車を避けようとブレーキをかけた弾みで前に放り出されて事故りました。  このとき足と頭を打っていなかったが救いでした。  地面の熱さもありなかなか起き上がれませんでした。  一応、避けようとした車の運転手と乗車していた人が声をか

          骨折の経緯。

          アリオ橋本に行ってきました。

           今日は模型を売りにアリオ橋本のポポンデッタに行きました。  退院後初めてアリオ橋本に行きました。  ポポンデッタで模型を売り6570円になりました。  模型を売らないとこづかいが稼げない。  仕事復帰もしていないし。  体力が戻っておらず身体が非常に辛かった。  入院するとかなり体力が失われる模様。  怪我前に戻すにはまだまだ時間がかかりそうです。  

          アリオ橋本に行ってきました。