自己紹介。。緊張する！となったら(緊張・あがり症)

ご訪問ありがとうございます。顔リフレクソロジーのディエンチャン　セラピストの旅人・せんじゅです。

新年度になりましたね。ご入学・ご就職おめでとうございます。

新しくはじまることには、自己紹介や挨拶がつきものです。人前で話すのはとても緊張しますよね。そんな時にも顔リフレクソロジーのディエンチャンで刺激をすると落ち着くお手伝いになります。

大切なのは、リラックス！緊張を抑える

緊張して心臓🫀バクバク〰️なんてときは、口から上の反射区を刺激する。

図を見てわかる通り、目と目の間鼻のところに心臓があります。緊張すると鼻の上の方がムズムズする感覚ってそこに心臓の反射があることも関係しているのではと思います。私がムズムズするタイプなので。。。緊張すると胸に手を添えることあるでしょ。それもそこに膻中というツボがあるからなのです。

前回も書いた０番は、大切なツボなので外せません。