素直な気持ちを伝えてみよう

🐏　スタジオに通い出して、褒めてもらうことが増えて、褒められてドギマギしてたら
先輩が教えてくれたことをシェアするよ。

日本人は"謙虚"という言葉を良く使う
この言葉は良い言葉もあり、
自身の中でストップをかけている言葉でもある

"笑顔が素敵ですね！" や
"綺麗ですね！"
と言われても
"そんなことないですよ！"
と言葉に出してしまう

自分の価値は周りの人が決めてくれる
周りの人が自分のいい事を伝えてくれたら
"ありがとうございます！"と言葉で伝える
相手が伝えてくれた言葉は
自分の新たな一面を見つける事ができ
これが自分の強みとなる

mohipilatesで学び
当たり前が当たり前でなくなる
少しの意識と行動でどんどん変わっていく

🐏　なーるほどー！！今日から褒められたらありがとうで返す！

先輩、ありがとマッスル💪

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