未来や人生を変えるために一番効果的なことは？

🐏今に変化がほしいって
すごく感じることがあるけど
何を信じたらいいかわからないときがある
って
先輩に話したら
こんな話をシェアしてくれたよ〜😊♡

未来や人生は
いつからでも変えられるってこと
それを信じる力が勇気になって自信になる

そのために一番効果的なのが

カラダを変えること

目に見えるものが変わっていくと
目に見えないものまで変えることができるって
信じることができるようになるから

Mohipilates ではそれをひとりではやらない
自分で想像できる未来より
自分では想像もしてなかったような
未来のほうがワクワクする

信じることが始まりだよ！

🐏信じられるようになるために
目に見えるものを変える
そっか💡
カラダを変えること😋
やってることを続けていくぞ！

先輩、ありがとマッスル〜💪✨

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