まるの業務スーパー買い出しレシピ火曜日㊶★ホットプレートでタコライス

どうも♪まるです(o^^o)
★お米の消費量毎月40㌔ww業務スーパー週1買い出し生活で、大食漢な5人家族の食卓を賄う主婦です(^^)

では早速、買い出しの中かから火曜日の夜のメニューのレシピを公開したいと思います♪今週の火曜日の美味しいメニューはこちら♪

★子供達のリクエスト(๑˃̵ᴗ˂̵)

★ホットプレートでタコライス

《材料》2人分
ごはん　　　　　　　300g
トマト🍅大　　　　　1個
レタス　　　　　　　1/3個
ピザ用チーズ                     40g
ピーマン🫑                         1個
｛タコスミート｝
　牛豚合い挽き肉　　200g
　冷凍刻み玉ねぎ            80g
　刻みニンニク　　小さじ1
　ケチャップ　　　大さじ2
　ウスターソース    大さじ1
　カレー粉　　　　小さじ1
　コンソメ顆粒　　小さじ1
　塩胡椒　　　ひとつまみ
　オリーブオイル　大さじ1


　《作り方》
①レタスは5mm幅の細切りにしますピーマンはヘタとタネを取って5mm幅の輪切りにします
②トマトはヘタを 取り1cm角に切ります
③冷凍刻み玉ねぎはザルにあけて水気を切ります
④熱したホットプレートにオリーブオイルをひき③と刻みニンニクを入れて炒め香りが立ったら合い挽き肉を加えてほぐし炒め塩胡椒します
⑤肉に火が通ったら一度取り出します
⑥肉汁の残ったホットプレートにごはんを入れて全体に広げレタスを全体に広げのせその上に⑤→②→①と重ねて最後にピザ用チーズを散らしてフタをします
⑦チーズが溶けたら出来上がりです♪

★ホットプレートメニューは楽しいパーティー🎉におすすめ(๑˃̵ᴗ˂̵)
★タコスミートの調味料の代わりに市販のサルサソースを使うともっと美味しい❣️