【サンバ缶詰通信】第42回「笑顔を忘れたら」

遅くなりすみません。
最近体が弱くなってきたAです。
最近は何をするにも腰が重たく、やる気も起きません。
気が付けば1日が寝てるだけで過ぎていく。
ただし、おかげで学びもありました。

【できるうちに動く】

後でやったらいい。
昔までずっとそういう考えで生きてました。
ただ最近は後で「やらない」、「できない」が増えていく日々。
できるタイミングがあれば、すぐにやったほうがいい。
最近だと、「今度ビジネス書籍を読もう」と思って気持ちが変わる前に買いに行きました。
思い立ったが吉日とは言いますが、もしかすると人は時間がたつと「やらなくていい理由」を探してしまうからかもしれないです。
もしそれでも「後で」を続けて、まだやってないことに焦りを覚えるなら、むしろ「やらない」と決めて楽になったほうがいいです。

【病は気から、治すのも気から】

人は生きている以上ストレスや悩みから完全に逃げることはできないかもしれません。
ただ、逃げ切ることはできなくても、逃げるだけならできるかもしれないです。
健康でも美容でもなんでも、ストレスを溜めないことが大事とは言いますが、それは本当によく思います。
ここ数か月で毎週のように体調を崩し、肌も荒れてやる気も何も出ない。
「趣味を見つけよう！」
そのやる気が出ないから困っている。
「ストレスの原因を解消させよう！」
その原因がわかっているならとっくにやっている。
個人でできることには限界があります。
どうしてもつらいときはプロに頼りましょう。
私もようやく心療内科を予約しました。
これで毎週の発熱からもおさらばできるかもしれないです。

【総括】

まるで内容の無い薄い話でしたが、最後まで読んでいただきありがとうございます。
明日一日仕事を頑張ればまた休日、頑張りましょう。
ほかのメンバー2人には迷惑をかけています。
本当に申し訳ない。