ザ・マジック　実践編　自愛の効果

　こんにちは。
　権兵衛です。

　先日、健康診断を受けてきました。
　ここ何年か、健康診断の結果が悪く、血液検査の腎臓の値がいつも「要観察」か「要再検査」というのが続いていました。
　
　本当は病院に行かなければならないと思っていたのですが、忙しいを理由に行くことはありませんでした。
　でも、数値が安定していないから余計な薬を飲みたくない、というのが本音です。
　あまり病院が好きではないのが、理由なんですけどね。

　そんな私に、今年も健康診断のお知らせが届きました。
　今年も悪かったら、病院に行けと言われるんだろうな、なんて憂鬱な気分で受けた健診でした。

　そして、戻ってきた健診結果。
　どこも悪いところはなく、全てＡ判定。

　ＢやＣの判定はひとつもありません。

　生活に何も変わったことはなく、お菓子も食べるし、のんびりダラダラしていることも多い。
　食事も、家族を待っていると20時過ぎだし、

　健康になるようなことは、何も……。
　そういえばする私にありがとうを唱えていました。
　元々、ありがとうを口にする機会はありましたが、自分にありがとうを唱えたのは、ここ数ヶ月ほど。
　ザ・マジックを購入してから、ちゃんと感謝を習慣化したのは、数ヶ月前。

　この数ヶ月で、自愛が私の身体に届いたのだと思います。

　私、いつもありがとう。

　今日も最後までお付き合いありがとうございました。
　皆様も、自分に感謝をしてみると、何かが起こるかもしれません。