依存症

映画を観に行きたい。
“君たちはどう生きるか”と“キリエのうた”。
断捨離をしたい。
本を読みたい。
喫茶店に行きたい。
ネイルしたい。

こんなに日々やりたい事がたくさんあるのに、いつも寝る前に振り返るとスマホを触ってばっかり。

もうずっとスマホ依存症だ。
スマホ無しでは生きていけないと思う。
生活を乗っ取られてる。
スマホはもはや俺の臓器。
(ファントムバイブレーションが10年前の曲だなんて...)

ほんと無意識で見ちゃってるし、気付いたら2時間とか。時間を溶かしてる。
思考停止したまま眺めちゃってるもん。
無駄だって分かってるけど手放せない。
なにか大事なもの見落としてる気がして恐怖。

明日こそ！
本当にもうデジタルデトックスする覚悟作っておく。