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週末配信 ココロのポイント【COCOPOI】

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COCOPOIROOM|note限定 【人生から深刻さをなくし喜びから生きる人を増やす】をテーマに発信している読みものコンテンツ。誰もがのびのび生きれるような「ココロのポイン…
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ゆるっとゆるす。これいいみたい。

こんにちは。「COCOPOI ROOM」セラピストの心月です。 クリスマスシーズンになりましたね。 …

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1年前
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プレッシャーが楽しみに変わるとき

こんにちは、心月です。 さて、今日のテーマは“プレッシャーとの付き合い方”について。 仕…

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2年前
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いいことしかない! ココロのしくみを活用する9つのギフトとは?〜全部解説☆

こんにちは、心月です。 今回は、noteやメルマガでお伝えしている「COCOPOI」を活用するメリッ…

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2年前
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ちょこっと、ご報告。

こんにちは、心月です。 いつもご覧いただきありがとうございます! 日々日に春のひかりが感…

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2年前
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「表現することができない」それは、社会の都合だったのかもしれません

こんにちは、心月です。 《COCOPOI CAFEシェア専用フォーム》できました♪  早速、ニックネ…

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2年前
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本当は、大切な人に〇〇を伝えたいだけ

アダルトチルドレン~生きづらさを抱えているあなたへ▼ 大変ご好評いただき、ボクも嬉しい限…

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2年前
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思考と感情の深い関係

こんにちは、心月です。 今回のテーマはボクたちの“ご機嫌”に関係する《思考と感情のカラクリ》について。 目次はこんな感じになっています。 感情的になってしまう自分は好きですか? ボクたちはつい、ネガティブなモノゴトに対して、目の前の相手を責めてしまったり、怒りの感情が出てきたりしますよね。 「あの人のせいだ!」 「アイツがこうだから私の機嫌が悪くなるんだ!」 と、ついつい自分の感情の原因を他者に見出して、責任転換してしまうこともあります。 キーッと怒りが出てきたり、

3つのベイビーステップで楽ちんになったボクはこれだけやっていました。

心月です。今回のテーマはとある習慣のお話し。 2021年もあとわずかですね。ここまで、 “ど…

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2年前
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SOUL・自己存在見えてますか?

心月です。限定コラムを受け取ってくださったみなさま、本当にありがとうございます。 さっそ…

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2年前
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現実がサクサク動くZEROマインドレッスン〜最強の自分ストーリーを描く

こんにちは、心月です。 今回のテーマは、現代人としてぜひ知っておきたい「ZEROリセットレッ…

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2年前
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自分に向けた命令?〜ココロの奥底に流れている「共通するなにか」について

こんにちは、心月です。 年末が近くなると増えるのが個人セッション。ボクもいろんな方とお話…

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2年前
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〇〇感を隠している人は匂いでわかる- ひとの深みを見極めるには?

“あの人って中身がないよね〜”って、言葉、聞いたことありますか?もしかしたらあなたも誰か…

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2年前
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年末に向けてとことん3分。思わぬパワーが湧いてスッキリする方法

こんにちは、心月です。 秋が深まり、太陽のヒカリがやわらかくなるこの頃。陽が落ちるのも早…

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2年前
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エシカルな暮らしのそばに

大変好評いただいております新作「ID: N35.36207981」スペシャルプリントシリーズ、ご覧いただけましたか? 先行ご優待価格は明日11/5 ・夜8時 〆切となります。 ご検討くださっていた方、ぜひこの機会にご利用くださいませ。 ___________________________ インテリアもエシカルな時代 ___________________________ ボクの表現活動の目標のひとつに「エシカルな暮らし」があります。 「エシカル」とは、法的な