【レポ】初開催!10年後の自分も輝く未来作戦会議ワークショップ
こんにちは♪もこです
オリジナルワークショップを初開催!
先日、初めてのオリジナルワークショップを開催しました!
きっかけは
もこちゃんが50歳までどう叶えてきたか気になる!
というお声をいただいたことから♪
10年分の私の実践を
どうにかお伝え出来ないかと考えて
ようやくワークショップにすることができました!
お届けできるのがうれしい♡
こんな思いを持って参加してくれたよ♡
「直近のことしか考えられてなくって
10年後なんてなかなか想像できない
今日のこの時間をいい機会にしたい」
「年を重ねるのが恐怖と不安しかなかった」
「仕事のビジョンがまったく見えない」
「もこちゃんが50歳までに叶えてきたのを見て
年を重ねるのも過ごし方次第で素敵になれるんだ!と感じてました
このワークショップできっかけをつかみたい」
「今まで何を叶えたか考えてみると
あまり夢を決めてこなかったから
叶った感じがしなくて…
次の10年は叶えた実感を持てるようにしたい!」
ご参加くださった3人は
私の50歳まで叶えたことをよく知ってくださっている皆様♡
こんな私を見て
「わたしも♡」って思ってもらったことが嬉しいです
自分と家族や大事な人の10年後を妄想したよ
そんな思いを持ちながら一緒に
自分や家族、大切な人の10年後を妄想しました
いろんな角度から妄想♪
他の人の妄想聞くのも楽しいし
ヒントがいっぱい♡
さらっと10年後の年齢を実際書いてみるだけでも
こんなに時間が経つんだとびっくり!
10年後の自分を決めるポイント
ワークショップでは
10年後の自分をどんな風に描くか、
そのために必要なポイントを一緒に考えました。
「10年先なんて遠すぎて想像できない…」
と思っていても
少しずつリアリティを持たせるための
ヒントをお伝えし
それぞれの未来を妄想していく時間でした
未来の自分のキャッチフレーズを考えたよ
最後に自分がしっくりくる言葉を集めて
キャッチフレーズを考えました
「未来の自分にキャッチフレーズなんて初めて♪」
と言葉遊びのように
サクサク組み立てていったり
「言葉は出てくるんだけど…いまいちまとめれない」
と苦戦しつつ、みんなからアイデアをもらったり
何回も書いて自分にしっくりくる言葉を
じっくり探したり
三者三様で取り組んでました♡
この短い時間でも
自分の気持ちにしっかり向き合っているのが
伝わってきます
大切なのは
自分の気持ちにしっくりくるか
その言葉で自分がブワーッと未来を
はっきりイメージ出来るかを
何度も確認してみる事
その過程が自分の芯をはっきりさせてくれます
皆さん真剣に取り組んでくれて
自分の気持ちと向き合ってくれて
最高です!
参加者さんの感想
「以前に、理想の10年とか書いたことがあったけど
後半に行くほど全然書けなかった。
今回、どんな風になりたいかのキーワードが
思った以上にでてきた!
みんなと考えるのも楽しかった♪」
「まだまだリアリティがないけど
私はやっぱり自分らしさを大事にしたいんだと感じた
そこに向けてできることを決めていけそう
言葉の力はすごい!」
「子どもたちはどんどん成長していくと分かっていても
10年後の年齢を書いてみてびっくりした!
字にするのは大事だなと感じた
もこちゃんのお話と声に癒された~」
ワークショップを通して
一緒に10年後の未来を妄想するの楽しかったです♪
夢を叶えるために『決める』が大事なんだという体感を
一緒に感じてもらえてたらと思います
次回は来週!
どんどんバージョンアップさせて
さらにワクワク未来を描く力を伝えていけたらと思います。
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