頭を整理するためのメモ

自分が今何を考えているのかわからない

何に悩んでいるのか

人が怖い

上司が怖い

同僚も怖い

お客さんも怖い

失敗が怖い

弱みを見せるのができない

何を変えればよいのか

何から変えるのがよいのか

答えが欲しい

答えを考えること

具体的なことが思いつかない

論理的な思考ができない

言語化能力の欠落

話せるようになりたい

大きな声で生きたい

死にたくない

今日はここまでにします