日記

こんばんは　現在は2024年4月8日20時17分を勝手に私がお届けします。
N回目の日記です

最近運動を始めました。運動といっても一回20分くらいの筋トレですが。

割とキツイんですけど結構楽しくてできない日もありますが1週間ほど続けています。
YouTubeって便利ですね。

肩辺りが弱いのか効いてるというより痛さが少しあります。