ヘアケア大全
外出自粛のおかげで時間があるたっぷりな今こそ、忙しいとなかなか出来ないヘアケアに力を入れてみるのもいいですよね。
サロン専売品を使ってるとかじゃないので、誰にでも手間をかければ真似出来る方法を紹介します💭
✦洗い方✦
❶よく髪をとかしてから軽く水で流す
ここ実はポイントです。髪を洗う時に髪同士が擦れてしまうのがダメージに繋がります。とかさないで洗うと髪が絡まる感覚ありませんか？ブラッシングでも汚れは落ちるそうなので、念入りに行いましょう！
❷トリートメントを少量 手に取り髪を滑り易くする
櫛でどんなにとかしても絡まる感覚はあります。でも、リンスやトリートメントを少量手につけて流すと、絡まる感覚がゼロになります！滑りを良くしたいだけなので、ほんの少しで大丈夫です💭オススメはfinoのヘアマスクです。
❸シャワーで2分以上よく流す
流すのには時間をかけましょう。この段階でほとんどの洗うべき汚れは消え去っています！
❹シャンプーを泡立てから頭に付ける
ちょっとめんどくさいのですが、泡立ててから洗った方が傷みにくいです。シャンプーで洗うのは頭皮のみなので、そこに気を付けて洗ってください。ついでに美容室やヘッドスパを思い出して頭皮マッサージをすると、むくみにも効果がありフェイスラインがスッキリします。
❺2分以上流す
シャンプーが頭皮に残らないようにここでも念入りに洗ってください。顔を上に向けて腕を上げて流すと姿勢もよくなり二の腕や顔の引き締めにも効果があるので流すついでにストレッチをすることもオススメです！
❻髪の真ん中から毛先までをトリートメントする
オススメのトリートメントはlorettaのトリートメントです。トリートメントを付けたら手ぐしでほぐし、よく揉み込んで髪の一本一本に浸透させることです。付け置きはそれほど効果がないそうなので、サッと流してしまいましょう。
❾moremo ウォータートリートメントを頭皮5センチ下に塗る
ウォータートリートメントは本当にオススメです。毛先だけに塗るとまとまりが悪いので、私は頭皮につかないギリギリのラインまで塗っています。待つのは10秒でOK!
トリートメントの素と混ぜるのもオススメです。
✦乾かし方✦
❶手早くタオルドライ
これも面倒なのですが、少しだけでもタオルで乾かすことを忘れずに。
❷髪をとかす
ぐしゃぐしゃの状態では髪が絡まる可能性があり、傷みに繋がります。しっかり梳かしましょう💭
❸頭皮を乾かすように ドライヤーは髪から15㎝離してあてる
オススメのドライヤーはPanasonicのナノケアです。ドライヤーに5桁は高い…と思っていましたが、友人のナノケアを借りてから即購入しました。髪質が変わった気分になります！乾いたと思っても櫛でとかすとまだ濡れていたりするのでとかす→乾かすを何度も繰り返します。
❹冷風を当てる
意外と大事なこの工程、ちゃんとやると触り心地が変わります！ナノケアでツヤ髪モードみたいなのがあるのですが、それをやるとコシのある髪になります。
❺ヘアクリームを塗る
オススメのヘアクリームはエルジューダのエマルジョンです。仕上げに塗ると広がらずまとまった髪で翌朝に起きることができます。マシェリやいち髪なども良い匂いなのでオススメです！
ちょっと面倒と思うかもしれませんが、外出できず時間がある今こそやれることなので、ぜひ続けてみてください💭
