お弁当と親ごはん_230614

【お弁当】
唐揚げ
サツマイモと人参のかき揚げ
牛しぐれ煮入り卵焼き
ブロッコリーとウインナー炒め
シルバーの味醂漬け

【親ごはん】　
サツマイモと人参のかき揚げ
目玉焼き
ブロッコリーとベーコン炒め
シルバー味醂漬け

シルバー味醂漬けは、スーパーで見た『銀ヒラマサ（銀ヒラス）』を味醂漬けにして焼いたもの。別名シルバーって言うらしい。みりんと醤油に漬けただけだけど、美味しくできた。またやってみよ。