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アトピーとわたし。

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アトピーが史上最大に悪化! 身体と心に向き合うため、色々やってみた記録。 毎日の変化や学びを書いていきます。 初日〜:糖質制限、糖質ゼロを目指す。 16日目〜:腸内環境正常化を…
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2022年4月の記事一覧

糖質制限26〜33日、腸内環境正常化13〜20日

3/31〜4/7 子供の一才の誕生日のために、夫の実家へ帰省。 食事制限についてを義母へ伝える…

CHISATO
2年前
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糖質制限25日目、腸内環境正常化12日目

朝 レモン白湯 昼 写真 夜 排卵期によるものか、食欲がすごい。 お菓子とパンを食べた。…

CHISATO
2年前
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糖質制限24日目、腸内環境正常化11日目

朝 白湯 昼 写真 夜 ココナッツオイルデビュー、コーヒーに入れたけれど、匂いが結構強烈…

CHISATO
2年前