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28.毎日緑豆スープ
かかりつけのアーユルヴェーダクリニックの先生が夏は緑豆スープ推奨しているので、
クリニックのオリジナルレシピとスパイスセットを購入して、この夏は毎日緑豆スープを飲むことにしてみることに。
すでに6日目になりますが、ココナッツミルク仕立てにしたり、いろんな野菜入れたりで全然飽きない。
そして満足感もあるので、午後に運動した日の夕飯は、緑豆スープonlyで大満足。
飲み続けた先の身体の変化が楽しみだなー。
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かかりつけのアーユルヴェーダクリニックの先生が夏は緑豆スープ推奨しているので、
クリニックのオリジナルレシピとスパイスセットを購入して、この夏は毎日緑豆スープを飲むことにしてみることに。
すでに6日目になりますが、ココナッツミルク仕立てにしたり、いろんな野菜入れたりで全然飽きない。
そして満足感もあるので、午後に運動した日の夕飯は、緑豆スープonlyで大満足。
飲み続けた先の身体の変化が楽しみだなー。
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