28.毎日緑豆スープ

かかりつけのアーユルヴェーダクリニックの先生が夏は緑豆スープ推奨しているので、
クリニックのオリジナルレシピとスパイスセットを購入して、この夏は毎日緑豆スープを飲むことにしてみることに。

すでに6日目になりますが、ココナッツミルク仕立てにしたり、いろんな野菜入れたりで全然飽きない。

そして満足感もあるので、午後に運動した日の夕飯は、緑豆スープonlyで大満足。

飲み続けた先の身体の変化が楽しみだなー。