4月から新社会人になるオタク向け手引書

新社会人に向けた良い本は、色々あります。

しかし、できれば働きたくないけど趣味でお金がいる。

社会的ステータスも欲しいから就職する.....

そんな意識の低いオタクに向けた本が、まるで見当たりません。

なので書きました。

以下3つだけ守りましょう。

猿でも守れるので安心です。

後は一生懸命やっていれば、やばいことになっても大体誰かが助けてくれます。

オタク＝体育会系の対極

みたいな書き方をしていますが、自分は当てはまらないなって部分は読み飛ばしましょう。

1. 筋力をつけておく

何それ？ってなると思います。説明します。

よく、体育会系は企業で重宝されると言います。

これには素直に言うことを聞くとか、出世への関心が高いとか、それっぽいことが色々言われています。

しかし私が見ている限りの話ですが、これだけでは説明できないことが多いです。

（体育会系以外にも素直で出世願望が強い人は一杯いる）

しばらく見ていて分かったのが、表題通り筋力です。

体育会系は、疲れに非常に強いです。

社会人はデスクワークであっても、かなり体力が必要です。

満員電車に乗る、業務時間中は常に立っているか座っている、質問あったら先輩の所まで一々歩く、上司が近くなら楽な姿勢を取れない......

これらのことは、例え何も仕事をしていなくとも、身体を鍛えていないと滅茶苦茶疲れます。

通勤を含めると最低でも連続で9～10時間くらい楽な姿勢を取れないので、夕方にもなると身体は疲れています。

そういう疲れている時に上司から面白くない話があると、普段は素直でも不機嫌を隠せなかったり、素直に言うことを受け入れられなかったりします。

しかし体育会系は、そもそも筋力があるので夕方になっても大して疲れておらず、上司から理不尽な命令を受けても余裕を持って受け止められるのです。

入社したら、タフと呼ばれていたり実力があると呼ばれる上司達を観察して欲しいのですが、筋力をきちんとキープできている方が多いです。

これは筋力＝体力があれば疲れず、いつでもご機嫌でいられるからです。

なので残り一ヶ月、時間があるなら軽く運動するなり筋トレするなりして、身体を慣らしておきましょう。

2. 睡眠時間だけは守る

よく、ブラック企業からは逃げるか誰かに相談すれば良いのに何故できないのかって話がありますが、脳が正常に動いていないからです。

なぜ動かなくなるかというと、ブラック労働をしていると睡眠不足になり、脳が仕事以外に思考することができなくなるからです。

また睡眠時間を削った労働を続けていると、きちんと身体を鍛えている人間でない限り、身体を壊します。

まじで廃人になります。

しかし、これは寝ていれば回避できます。

趣味の時間を削っても、食事の時間を削っても何とかなりますが、睡眠時間だけは確保しましょう。

（明日は大事な仕事があるから睡眠時間を削って頑張るなど、1～2日間だけ削るのは問題ありません）

3. お酒は飲んでも良い。
　ただし一週間に一日だけは飲まない日を決める。

体育会系は大学で既に酒と長く付き合っている人が多いのですが、オタクは社会人になってから本格的に飲んで嵌る割合が多いです。

別にお酒は飲んでも良いのですが、ずっと毎晩、休まず飲むのは絶対にやめましょう。

お酒を毎日のように飲んでいる人の中で、健康診断で引っかかる人と引っかからない人がいます。

また、身体がボロボロになっていく人と、いつでもピンピンしている人もいます。

これは、一週間に一日、飲まない日を設けているかで大体決まります。

休肝日という言葉ができるくらい、定期的に肝臓を休ませる効果は絶大なのです。

できないなら断酒するか、飲み会以外では酒を飲まないと決めてください。

・最後に

社会人生活とオタク生活を繋ぐ身体は一番大事にして、それから仕事や趣味に精を出しましょう。