Miyunality〜２つの不安〜

こんばんみ！

今日の気づきは
不安は2つあって、

１つはいわれのある不安。
もう１つは言われのない不安。

この2つの不安があるということです。

今あなたの中に不安があれば
その不安を２つのに分類してみてください😌

そのあと、
いわれのない不安に分類できた方に
注目してください。

そうしたら不安でいっぱいになって
立ち止まる暇はないということに
あなたは気づくと思います。

改善の手立てを考えるか
工面に奔走するしかないということ。

これがあなたの不安を取り除く方法です❣️

これから先不安がやってきたら
まず分類、
それから手立てを考えましょ🌈

ここまで読んでくれた
あなたが大好きです😍

ではー

#Miyunality