朝の段階で「今日は○○(幸せ、楽しい、のんびり、ときめきetc)な一日にする！」と決めることがあります。

「そうする」と決めるだけで脳が必要な情報を取り込んでくれるので、必然的に○○なことに多く触れる一日を過ごすことになりますよ☺️

決める、予定にすることのパワーは絶大です✨