自分を守る

私は自分がHSPだと自覚してから、
自分を守るために、自分が嫌だと思ったことは嫌だと言うことに決めた。

仮に、私以外の人が
「それで構いません」と答えたとしても、
自分の感じている気持ちを軽視する理由にはならないし、
自分が思ったことは意外と他の人も感じている、みんなじゃなくても必ず誰かは感じている
という確信がもてるから。

自分が感じているから真実だ、と主張するのが傲りだったとしても、傲りでなにがわるい？
しばらくやってみてわかったけど、今まで泣き寝入りのように我慢していたことでも、主張してみたら最初はしぶしぶでも意外とすんなり対策してくれるもんだ。
我慢のコスパはわるい。

「みんなとおなじ」が小さいころからできなかった。
ないことにされる少数派なら、少数派のまま自分を守る。
それが必ず、他の誰かを守ることにもなる。