ざっきー
1/18 体重：57.3kg(+0.2kg)
朝食：カフェオレ、納豆ご飯
昼食：菓子パン×2
夕食：ご飯、唐揚げ、根菜サラダ、じゃがベーコン炒め

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？