ざっきー 2014年9月17日 09:38 9/16の体重:58.9kg(-0.4kg)朝食:野菜ジュース、豆腐、納豆ご飯昼食:サラダチキンハーブ 130kcal、わかめサラダ ごま生姜ドレッシング 21kcal夕食:豆腐、ご飯、野菜スープ この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート