コロナ生活472日目

最近

髪がパサついてきて、指が通らない。今日の髪酷い。めちゃ広がるし、指が本当に通らない・・・

多分食事のせいもあると思う。最近ほんとに食生活の見直しをすべき。何かというと、だって、今日のごはん月見バーガー一食ですよ。

昼に起きて、ダンス行くか迷って、まあ力振り絞っていった。寝起き一時間後に踊れと言われても元気が出なかった。

でもそんな日に限って高画質カメラで（すごいプロのカメラワークで撮られる）取られて、しかも好きな振り付け😭あとでインスタに載せたい

まずね、服がダサいんだわ。not sexy。なぜあんな適当なダサTで挑んだのか？これはまず反省点

そして、本番でベストを出せない。カメラの前だと緊張して・・・いつも通りにやるのが結局一番うまくできる

あとは、そうだなー。口内炎ができてます😭泣いた。ビタミン野菜不足でしょ絶対。大したストレスも(多分)無いし。睡眠は十分以上にとってるし。

自分の体のケアをちゃんとしなきゃいけあいなあ　という気持ちでいっぱいです。。。インナービューティー。

今ダンスのせいで膝、肩にあざがすごいし。何も知らない人に見られたら、虐待されてるのかと思われそうな感じのあざ。

まあ一週間くらい経てば大体消えてるんだけど☺