20220125→(17)大寒・初候から次候に

⚫︎2022年1月25日・火曜日（大寒次候・水沢腹堅）沢に水が厚く張りつめる頃。
⚫︎ほぼ晴れ、夜雨3時間☔️くらい
⚫︎気温8/-1
⚫︎日の出日の入り6:46、17:01
⚫︎初候から次候へ移動、一番寒い気温😨があるかな。
⚫︎本日月一に瞑想会。二十四節気は2年間やり、今回は申し込んでいないが小分けに申込めるのでまたチョイスかも。準備して待つ（cakraの1年らしい🙇‍♀️）。
⚫︎最近の食べ過ぎは冷えの為💦水不足になりがちもそう、気分変えて水一番！水飲む。