焼き菓子・揚げ菓子

さつまいもでしっとりプリンケーキ！

こんにちは。みすず( @misumisu0722 )です。昨日のtiktokは安納芋で作るしっとりやわやわケーキ。プリンのようなスイートポテトのような、そんな食感のお砂糖なしケーキです。しかもトースターで作れちゃう！手軽なさつまいもケーキをぜひお試しください！ tiktok(2019.02.08)20秒動画です詳しいレシピはこちら YouTubeではブログ内容を声で説明した5分ほどの動画です。文字を読むのが面倒な方はこちらをどうぞ。

お砂糖なし小麦粉,米粉なしのチーズ蒸しパン！

こんにちは。みすず( @misumisu0722 )です。今日のtiktokはチーズ蒸しパン！ダイエット中の朝ごはんになるような小麦粉、米粉なしの低糖質蒸しパンです。とにかく混ぜて蒸すだけ！ tiktok(2019.02.01)30秒動画です詳しいレシピはこちら

ダイエット中のバレンタインに！粉なしチョコ風パンケーキ

こんにちは。みすず( @misumisu0722 )です。今日は粉なしパンケーキ！小麦粉なし米粉なし大豆なしナッツ粉もなし。粉なしでパンケーキが作れるんです。お砂糖なしでカフェインレスなので小さなお子様にも楽しんで頂けますよ。 tiktok(2019.01.30)55秒の動画です詳しいレシピはブログへ YouTubeは5分ほどのロングバージョンです。声で説明付き！

もっちりチーズパン！小麦粉なし米粉なしなポンデケージョ

ダイエッターさんに糖質制限さんにグルテンフリーターさんにオススメしたいのがタピオカ粉で作るチーズパン、ポンデケージョ。＊タピオカ粉はでんぷんなので低糖質ではありません。焼きたてのもっちもちをぜひお楽しみください！ tiktok(2018.11.24) 詳しいレシピはこちら

米粉でもっちり！ハムチーズたいやき

動画用に「お魚プレート」を購入！これ、ホットサンドメーカーの別売りプレートなんです。流行りのホットサンドも楽しめて、かつワッフルやたいやきや作れるのでおススメです(ブログでご紹介してます) tiktok(2018.11.15) 詳しいレシピはこちら具材はシンプルに(おかず系にしたくて)ハムチーズにしましたが・クリチとアボカド・肉味噌・たこ焼きにする・お好み焼きにするなどなどお好みのもので！

お砂糖なし！米粉でもちサク南瓜ワッフル

南瓜を練りこんだしっとりワッフルです。米粉なので周りさっくり、中もっちり！この食感は小麦粉では出せないんですよね。また、この生地でパンケーキも可能！その場合はフライパンかパンケーキメーカーで焼いてください。 TikTok(2018.12.14) 詳しいレシピはこちらとにかく混ぜて焼くだけ！ポイントは「生地をあまり寝かせなくてもいい」という事。小麦の生地だと長く寝かせた方が良い生地になりますが、米粉の場合(何度か作り比べてみた結果)そんなに長い時

#グルテンフリー