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焼き菓子・揚げ菓子

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低糖質なもの、小麦や米粉を使ったもの、どれもお砂糖なし蜂蜜なし甘味料なしで作ってます
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2019年1月の記事一覧

ダイエット中のバレンタインに!粉なしチョコ風パンケーキ

こんにちは。みすず( @misumisu0722 )です。 今日は粉なしパンケーキ! 小麦粉なし米粉なし大豆なしナッツ粉もなし。 粉なしでパンケーキが作れるんです。 お砂糖なしでカフェインレスなので小さなお子様にも楽しんで頂けますよ。 tiktok(2019.01.30)55秒の動画です 詳しいレシピはブログへ YouTubeは5分ほどのロングバージョンです。声で説明付き!

粉なしでもパンが作れる!ダイエットに人気のクラウドブレッド

こんにちは。みすず( @misumisu0722 )です。 低糖質なパンと聞いて何を思い浮かべますか? コンビニなどで売られるブランパンが一般的かと思いますが、ブランパンより手軽に作れてかつ低糖質&グルテンフリー! それがクラウドブレッドです。 作り方はとってもシンプルですよ。 tiktok(2019.01.24)30秒動画です。 詳しいレシピはこちら YouTubeには1分動画を載せてます

玄米とはと麦のパンケーキ

こんにちは。みすず( @misumisu0722 )です。 今日のtiktokは玄米パンケーキ。 玄米粉でパンケーキを作ったことはありますか? 香ばしくざらっとしていて独特の風味が楽しいパンケーキになります。 今回はそこにはと麦粉も加えて。 山高に積み上げてタワーにしてます。 tiktok(2019.01.08) 詳しいレシピはこちら