整え方は人それぞれ! 1 misakicolor 2020年8月3日 12:51 裸の男、猛者達が集う@新宿 サウナの整え方は、人それぞれですが、私はサウナ@10分、水風呂@2分、外気浴@5分×3 がベスト! リセットするには最適な施設だと思います! 1