晴れ女という思い込み

日本には、晴れ女、雨女。
晴れ男、雨男という謎のカテゴライズがある。

さて、あなたは何女？何男？

"しいたけ占いなんて信じない。"
"あの宗教はヤバい。"

そう言っている人でも、
"オレ雨男やからなぁ"
と言ったりする。

あのぉ、それはどのような根拠でなんでしょうか。

ちなみに、私は晴れ女。
どんな時でも自称100%の晴れ女。

「夏沖縄に行った時3日
カリッカリの晴れだったしね🌞」

そうやって何かと晴れ体験を言いつけて、
物心ついた頃から晴れ女として生きてきた。

だけどどうよ。
高一の嵐山旅行の写真は傘を指しているし、
二回目の沖縄一人旅の時は
3日とも曇天だったじゃない。

そう、きっとしっかりと統計を取れば、
その確率に大差はなく、ほとんど同じはずなのです。

だけど、大丈夫！私晴れ女やし！
と言い続ける。

そして晴れたら、「やっぱり私がおるしやな！🌞」
と言ったりする。

私はこの"思い込み"が大好きで。

これは天気の事だけじゃなくて、
何に対しても言えると思うの。

例えば、
「私今めっちゃくちゃツイてるから任せて！」
「人に恵まれる才能だけはあるからさ〜」

何でもいい。

超ポジティブな思い込みをしちゃってれば、
例えマイナスが起きたとて、
「あーこれはイレギュラー🙆🏼‍♀️
私はツイてるからこんなことくらい大丈夫♪」
と思えたりするということなの。

あと、
何かの本で学んだこと。

嫌だったことは、その日のうちに全部吐き出して、
それ以降は一切口に出さないこと。

口にだす、ということは、
また自発的に思い出してしまう、
苛立ちの感情を思い起こしてしまう。

何度も反芻して思い出されると
記憶にどんどん自分で刻むことになってしまう。

だから、嫌だったことは、その日のうちに
誰か一人に聞いてもらって、寝て、忘れる。

そして次の日からは一切口に出さない。

私、そのおかげか
嫌だったこと丸ごと覚えてない事が多くて🤹🏻‍♀️

友達に
あの時大変やったなと言われても
まったく覚えてなかったりするの。

だからこれはほんまにおすすめ。

あともう一つ、
今も大尊敬してる
中学の担任の先生が
教えてくださった言葉。

「出来る楽勝大丈夫」

もし授業中にペン落として
めっちゃだるー最悪ー
って思ったとしても、そんなときこそ
「出来る楽勝大丈夫！」って言え！

ネガティブなこと言いそうになった時こそ
「出来る楽勝大丈夫」だけ言え！って。

これがねー
例えば心の元気レベルが5まで積み上がってて
ペン落として1まで下がったとしても、
「出来る楽勝大丈夫！」って言えば、
また3くらいまで戻るっていう感覚なのよ。

クーーー洗い物ダリー！って思ったとしても
「出来る楽勝大丈夫！」3回声に出す。

そしたら、まじで不思議。
心の中の私が「ファイティン🎶🎶😙」くらい
陽気になって何でも出来ちゃうマインドになる。

そう、そんな思い込み。

私は最高にツイてる。
私なら大丈夫。私は出来る。

晴れ女晴れ男説を信じるくらい軽い根拠で、
自分も信じてポジティブ積み上げていきましょ⛰

では、みなさんご一緒に。

　
「出来る楽勝大丈夫〜！！」

______

週刊　素(そ)
-毎週日曜　サザエさんタイム頃配信

______