「精神科医がすすめる これからの生き方図鑑」
「精神科医がすすめる これからの生き方図鑑」樺沢紫苑さんの最新刊。
樺沢紫苑さんの本はほぼ全部読んだけれど、やっぱりやらされ感がないことは生きがいを感じるのだなというのがこの本の骨子にあるのかなと思いました。ご自身もアメリカに渡る前のお仕事状況はやりがいは感じたものの、ご自分を生きていなかったのかなと私は他の本や動画などからも感じたのでした。
久々に先日紫苑さんとお会いしてお話しする機会がありましたが、その際に私に「毒が抜けた？(笑)」と話してくださいました。
そう、私
