上昇するために日々行なえる5つのステップ ∞9次元アルクトゥルス評議会～ダニエル・スクラントンさんによるチャネリング（2022年7月11日）
「ごきげんよう、アルクトゥルス評議会です。みなさんとつながれてうれしく思います。
私たちは、あなた方の多くが生活のなかで、5次元の自己に近づくために必要なステップを踏んでいるのをとても喜んで見ています。私たちが行動について、そして、必要な行動がうんと少なくなる時期に、あなた方がどんなふうに入りつつあるかについて、たくさんお伝えしていることはわかっていますが、それは、あなた方が波動を発する方法を身につけたエネルギーの存在として活動していくことになるからです。そのことによって、あなた方がとる行動の大部分は必要が本当になくなりますが、もっと目を開くため、真実の完全な自己に近づくため、ソース（源）に近づくためにとることができるステップは、常にあります。あなた方の多くは、そのステップが何かをご存知ですし、あなた方はよく、意図してそのステップを踏んでいます。
あなた方は、ステップアップしてさらに上の意識の状態になると意図しています。それは、目覚めたあなた方がなりたいと望んでいる状態です。静かに座って何もしない時期もあれば、行動について意思決定する必要があることもあり、それを私たちは「ここ」と呼んでいます。私たちはすでに、ステップアップして必要な行動、自分という存在をもっと強烈に経験することになる行動をとるあなた方がどんどん増えていることに氣づいています。ところで、個人としてのあなた方に特有の行動、自分の役に十分に立つとわかっている行動もあれば、誰にとっても役に立つ行動、常にソース（源）に近づき、本当の自分に近づくステップもあります。
私たちは、セルフケアの行動、身体が喜ぶとわかっているものを食べること、休息に必要な時間、受け取りに必要な時間をとることについてお話しています。母なる地球と母なる自然とつながる時間をもっととるというステップについてお話しています。自分の生活のなかにいる人や、話しかけたり、何らかの方法でコミュニケーションをとったりする必要があるとわかっている人と、心を通わせることについてお話しています。いずれも、あなた方みなにとって、悟りに向かう重要なステップです。しかもとてもシンプルです。着手してしまえば、軌道に乗ってしまえば、簡単に行なうことができるものです。
あることを行なうのをやめて、瞑想することができるとわかっている場所、邪魔されないとわかっている場所に移動する必要があることが多いという意味では、瞑想も行動のひとつであると考えられます。しかもその行動は、瞑想状態へ向けた一歩であり、あなた方みなにとってとても重要です。宇宙に向かって「自分は重要だし、自分にとってよいことであるのはわかっているから、それをしに行きます」と言っているようです。瞑想していないときでも、意識的に呼吸するということは、ある程度の意図が関わっていますから、必要な行動であると考えることができます。呼吸という無意識の行為を超えて、それを自発的な行為にしているのはあなた方なのです。
以上のことを行なってください。そして、自分の人生がどんなふうに変容するかを知ってください。その方向に向かうよう押されている感じが内側から来ていることに注意を払ってください。そして、そうすれば、すぐに成果が感じられることに氣づいてください。あなた方は、ほかの誰も与えることができない贈り物を自分で自分に与えているのです。そして、あなた方が与える者であり、与えられる者でもあれば、ループが、サイクルが出来上がり、あなた方は、そうなりたいと思っていて、上昇するには必要だとわかっていた完全版の自分になっていくのです。
アルクトゥルス評議会がお届けしました。みなさんとつながれて、楽しかったです」
5 Steps You Can Take Every Day to Ascend ∞The 9D Arcturian Council Channeled by Daniel Scranton
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