「いい顔」と「いい身体」を手に入れよう。

そして、それは絶対にすぐに手に入るものではないから、諦めずに意識し続けよう。

といっても具体的に意識するのはこれだけ。
「届きそうなところで、また次のゴールを見つけて手を伸ばしている」

恐れながら、私の経験則より。