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ワンコイン成功哲学

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自分の理想の生活を実現するために必要な心のあり方や考え方を学ぶための書籍情報をサクッと学べるようにまとめています。英語本の要約多めです。英語本は原著読書すると、英語力のアップと一…
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【3ヶ月で健康体質へ!】人生を変える健康テクニック

この体を部品交換できればどれだけ楽だろう 長時間のデスクワーク、不規則な食生活、ストレスの多い日々...これらが積み重なって、あなたの健康は脅かされています。 体力の低下や肥満、睡眠障害など、健康問題が現れ始めていませんか? 「健康を改善したいけれど、何から手をつけていいのかわからない...」そんな悩みを抱えている人は多いはずです。 このような問題に直面しているあなたにとって、今の生活習慣を見直し、健康を取り戻すステップを踏むことが急務です。 パソコン仕事で体はボロ