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人生2回目の適応障害(てか治ってなかった)

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休職、病み期を再開しましたので新章スタート
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#働く女性

うつ状態が来た時も生きれる理由を作ってみた

適応障害や抑うつ状態の回復の流れとして 波があるという話をよく聞く。 右肩上がりに良くな…

理想の都会暮らしOLになったのに物足りない

都内近郊に住んで テレワークで残業無し 徒歩圏内に駅もコンビニもあって スーパーもドラッグ…

snsに溢れるくれくれちゃん/giverな90歳

noteも例外ではないけど コンサル初回無料  次から5000円ね オンラインサロン999円 有益な…

学校でいじめにあったけどしぶとく生きている

中学2年生の時にいじめにあっていた。 仲間外れと身体の悪口。 きっとこれを境に私は周りの…

結局、暇だから病む

あの人と違って 私はなんでこんなにしんどいんだろう。 みんなからどう思われてるんだろう。…

何もできない何者でもない私を愛してくれる家族

「お金あげるからいつでも帰ってきいや」 「なんも買ってこやんでいいから」 「お小遣い減るや…

20人と対談して気づく。人気者さんにめちゃくちゃ多い「ありがとう」と「努力」

仕事柄、フリーランスの人と話す機会が多く webサービスを展開する 20名以上と話をする機会があった。 そこで気づく。 人気者(きちんとものを売っている人)ほど ありがとうの姿勢と 努力が半端ない。 悟りを開いてる、と周りに言われたから こんなところで書くことしかできないけど きっとみんなが言う きっとみんなが憧れる 「好きなことで独立して成功」 ができている人はみんな ●●さんには本当に感謝していてー お客さんの為にー 1年辛かったけどー 試行錯誤してるから意

こうでもしないと封印できなかった「死にたい」

精神的に追い詰められて 本当に辛くて 逃げたくて しんどくて 消えたい。 消えてしまったら…

死んだように生きる 生きるように死ぬ あなたはどちら

朝起きて決まった仕事をして 帰ってご飯食べて 寝て起きて出勤ボタン。 何も考えない心が出来…

ある日気付いた完璧主義の根源

完璧主義を突き詰めると 私はただ「モノを作りたかった」 だけだった。 それが分かると窮屈…

【会社】を去って【社会】に入れた

休職してから友達が増えた。 休職してから会話が増えた。 休職してから連絡が増えた。 休職し…

職場に休職を言う"山",how to 休職

「長期お休みをいただきたいです」 上司に伝えたら返信が来て お休みの手続きの手順を案内さ…

分からなくなった”働く”の答えは祖父に合った

休職に入って当然ながら 「働くって何だろう」と 考えることが増えた。 新卒の就活でいろんな…

転職先でまた休職

起きたら肩こり・疲労感がすごくて 朝一発目に死んでしまいたくなって snsは文句の発信ばかりになってて 仕事中に急に悔し涙が出てきて 外出が億劫になって 趣味も消えて 笑顔も消えて あれ、晩御飯何食べたいっけ 安いのでいいや。 と毎日が楽しくなくなっていく。 このまま自分の身を犠牲にして そんなにこの仕事したい? そんなに今の職種守りたい? そんなにここに住みたい? どんどん答えが分からなくなって しんどくなって。前もそうだったと思いながら これは心の