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適応障害や抑うつ状態の回復の流れとして 波があるという話をよく聞く。 右肩上がりに良くな…
ここ最近の抑うつ気分と向き合って 答えが見つからなくて 原因が分からなくて。 散々悩んだけ…
noteも例外ではないけど コンサル初回無料 次から5000円ね オンラインサロン999円 有益な…
中学2年生の時にいじめにあっていた。 仲間外れと身体の悪口。 きっとこれを境に私は周りの…
精神的に追い詰められて 本当に辛くて 逃げたくて しんどくて 消えたい。 消えてしまったら…
私は歯磨きするのとおんなじ感覚で 職場に来てるからさ。 もっと軽く考えな？ ＝＝＝ 前の…
朝起きて決まった仕事をして 帰ってご飯食べて 寝て起きて出勤ボタン。 何も考えない心が出来上がった。 仕事中はそんな意識がなかったけど 止まってみると なんて機械のような生活だったんだろうと。 死んだように生きる。 この言葉の意味が分かった気がした。 家族が不安にならないように きちんとした大学に入って 勉強して就活して きちんとした会社に入って。 その結末が
https://note.com/mina_career/n/n7db49d820078 と、1回目の失敗を思い出して 色々考えたりし…
経歴に傷がつく、と怖がってた休職。 2回もした。 2回目はそんなに怖くなかった。 1回目の…
完璧主義を突き詰めると 私はただ「モノを作りたかった」 だけだった。 それが分かると窮屈…
休職してから友達が増えた。 休職してから会話が増えた。 休職してから連絡が増えた。 休職し…
