『いつだって、体が知っている』

健康法に耳を傾ける方は、生姜が体に良いと聞けば、生姜を食べる。

１日２食生活が良いと聞けば、２食にする。

ワインのポリフェノールが良いと聞けば、晩酌はワインとなる。

なぜ、自分の内なる声を聞かず、他人の体から発する意見を聞くのだろう。

せっかく自分の体が、お腹がすいた、や、肉が食べたい、と言ってくれているのに。

そもそも、なぜ人間が皆全く同じ体だと思うのだろう。

みんな、大きさも、形も、違う体なのになあ。