卓球の練習時間外の活用法７選！！ 打てない時でも強くなれる👌
（1）わたしたちに時間はない時間は有限だ。わたしたちは限られた時間のなかで、卓球に向き合う時間を作らなければならない。それこそ卓球台の前でボールを打てる時間は、とても貴重だ。
社会人の選手はもちろん日々の仕事があるので、練習が出来る時間は少ないはずだ。まだ社会人になって間もない選手などは、学生時代、ほぼ毎日卓球をしていた頃とのギャップで、技術や体力の低下に悩む人も少なくないだろう。
そういった時間のない選手が上達するには、限られた時間の中でいかに質を高く卓球に打ち込めるか
