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Technical Abstracts（技術抄録）

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本

個性を唯一無二にする研究をするフリーマガジン。こちらでは、発想の3要素「A（テーマ、目的）・p（大切なこと）・B（大切なことを得る方法）」のうち、”B”を専門に扱います。

運営しているクリエイター: 那由他＠発想法・成長論PVM（旧ApB）広報

メタル君の「今日の精神医学豆知識！」(226)-(230)

皆様、こんにちは。鹿冶梟介(かやほうすけ)です😆 まだまだ梅雨ってかんじですよね…☔️ 今…

精神科医・鹿冶梟介(かやほうすけ)

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今から始められるぐらい小さなことからやってみよう！

今回は、【やめれば人生変わる！変われない人の3つの言い訳】について、にょろが学んだこと、…

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【こんな時どうする！？♯３】ストップレシーブを多用される時✋

今回のテーマは、「ストップレシーブを多用された時はどうするか！？」です。自分が攻撃しよ…

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あなたの卓球の練習メニューを今すぐ１０倍効率よくする、たった１つの方法🤘

どうせ練習するなら、練習効率をあげたいですよね。今日は即効で練習効率が上がる方法をご紹…

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【こんな時、どうする！？#2】自分のドライブ攻撃が、簡単にカウンターされてしまう時…

こんな時どうする！？シリーズ第２弾です。さて、試合の中で自分のドライブ攻撃がカウンター…

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なぜ、下回転に対するフォアドライブの打球点は【バウンドの頂点】と言われるのかかり…

試合でフォアドライブがはいらないなんてことはありませんか！？一生懸命フォアドライブの練…

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【こんな時、どうする！？】卓球で相手のツッツキレシーブが鋭い時の対処法とは🏓

あなたは相手のツッツキが厳しくて、自分から攻めることが出来ないと感じたことはありませんか！？相手の切れたツッツキを一撃で仕留められる技術があればいいんですが、そのレベルに行くためにはかなり時間がかかってしまいますよね。(笑) 今回は、「相手のツッツキレシーブが鋭い時の対処法」ということでやっていきたいと思います。これを読めば、相手のツッツキが鋭い場合でも冷静に対応できるようになるでしょう。（1）相手のツッツキが鋭いと、自分の

あなたの卓球が安定しない理由と、ラリー練習効果を上げるための方法👍

あなたは、自分の卓球は一発はあるけれども、安定感がない、ミスが多いと悩んでいませんか！？…

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相手が格下のはずなのに負ける！？という場合の心の準備法

あなたは、相手が格下だと思っていたら負けたというような経験はありませんか！？僕は結構あ…

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トップ選手を参考にする際に、必ず気をつけるべき３つの視点とは！？

最近、トップ選手の動画を見るのが好きになってきました。やっぱり、参考になるんですよね。…

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効果てきめん！！卓球の厳選オススメ【切り替えし系の練習メニュー】５つを紹介🖐️

え！？練習メニューに迷ってしまった？？そんなあなたのために、今日はとても効果のある練習…

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プレーバランスが崩れていませんか！？バランスを保つための練習方法とは！？

あなたは、フォアハンドとバックハンドのどちらが得意ですか！？僕は、どちらかというとフォア…

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試合中にうまくいかないことがあったら、○○○○○はいけない！？

試合本番って、やっぱりなかなか自分の思う通りにはならないものですよね！？せっかく練習し…

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練習ではできるけど試合では使えない！？卓球の技術習得までの４つの段階とは！！

練習ではできるのに、試合では使えないってよくありません！？ということで、今日は試合で使えるようになる方法をお伝えしたいと思います。それではまいりましょう。（1）卓球の技術習得までには、４つの段階がある卓球の技術の習得、いわゆる試合で使えるようになるためには、４つの段階を踏む必要があると考えている。あなたは、「練習ではできるが試合ではできない」ということがないだろうか。そういった場合、あなたは４つの段階のすべてをクリアしていない可能