昨晩は文旦の皮をピールにしようと煮込んだ

部屋中が柑橘系の良い香りに包まれた

頭の中がゴチャゴチャの時は変わったことに集中するに尽きる

今朝はマグネシウム風呂に入り
速歩きで駅まで歩く

２月からヒプノセラピーめっちゃ勉強しよ