イライラは疲れのバロメーター

何だか今日は
些細なことに

イライラしてしまう日
せっかくの日曜日

子供と笑顔で楽しみたいのに
「怒っちゃった」と
自己嫌悪
　
大切な家族に
優しく接することが
できない

イライラしちゃうなぁと
感じた日は
きっとあなたも疲れて
余裕がないのだと思う

まずは自分の日々の
頑張りをみとめて

自分自身に
優しくしてみてね。