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#ワーキングマザー

いざ転職面接!

転職をどうするか! いよいよ面接。 ここまでくるとワクワクしかないよね。 なんか、こうや…

私らしく生きるための第一歩

自分が今、どうにも身動きが取れないでいるのは「精神的な自立」に自分が至っていないことが原…

思うようにならない現実と向き合う

最近、切に願うこと。 もっと深みのある人間になりたい。   もっと自分の考えや行動に自分な…

こじつけタイムで考え方のバリエーションを増やす

思っていたようにならない現実に、ため息ついちゃうことってあるじゃない? こんな結果がほし…

母としての自信が持てない自分を励ます

昨日の明け方、三男が熱いのに気づいた。 38.5℃。 昨日は仕事だったから、まず休みの連絡を…

カラダで感じたことをココロにも置き換える

早速、サークルのメンバーになってくださったロク丸さん。 ロク丸さんのnoteを読ませていただ…

登園拒否はあらゆる視点と行動から考えたい

この春、三男の登園拒否が激化した。 環境の変化に弱いから仕方ないんだけど、わかっていても 「行きません!」 と頑なに拒否する姿を見ていると、不安は募る一方。 どんどん行けなくなったらどうしよう? 年長でこうだったら、小学校なんて無理じゃない? どうしても感情が先にあふれてしまって、絶望感から動けなくなる。 「私の脳みそってこうなんだよね、いつも。」 最近、常駐してくれるようになったもうひとりの私がそっとつぶやく。 そうだ、私には考えられることとやれることをや

ネガティブを楽しむコツ

次から次へと勝手に浮かんでくるネガティブ思考の嵐。 周りの刺激から自分を守るためだったり…

ネガティブは向き合うよりも客観視を!

めちゃくちゃネガティブ思考から抜けられなかった私。 現実をネガティブに捉えがちなのは、ポ…

執着を手放すと本当に大切にしたいものがわかる

土曜日の朝、夫に言ったの。 「朝起きて、好きな人が隣にいるってことがこんなにも幸せなんだ…

不安が膨らんだときの切り替え

三男の始業式。 三男は強い拒否。 行くのをやめた。 で、少し時間を置いてから、お手紙をも…

私に意識を向ける時間

めちゃくちゃ天職だと思って、今まで走り続け、どんなときでも辞めたいとは思わなかった今の職…

別居で子育てもアリなんじゃないかと思った理由

子育てにはいろんなカタチがあっていいんじゃないか、とふと思った。 優先すべきは親と子ども…

自分を俯瞰して、ただうなずくということ

私って、なんだかんだ言って、勝手気ままに生きてきたんだな…と日々実感しています。 そういうことを感じるようになってきた、ということは、それだけ歳を重ねてきたということなんでしょうか。 私は仕事で高齢の方と話す機会が多いので、「歳を重ねていくこと」はいろんなことを手放していくことだったり、衰えていく自分とうまく付き合っていくことだったり、できないことは人を頼る選択が必要だったりするのかな…と何となく感じています。 今まで何にも考えてこなくても何とかなった「組織に属すること