【メンバーシップ】メンバーさん限定音声配信

メンバーさん、お待たせしました！ まずは基本のコアエクササイズを音声で配信してみようと思います。 朝、起きがけに。 もしくは夜寝る前に。 ポチッと押して、コアを意識する10分間にしてもらえたらと思います。